Hiperhidroz (Aşırı Terleme) ve Tedavisi

       Terleme, tüm sağlıklı insanlarda olması gereken vücudun su, tuz ve ısı dengesini sağlayan fizyolojik bir olaydır.Özellikle koltuk altında bulunan ter bezlerinin fazla çalışması ile aşırı terleme ve buna bağlı olarak burada bulunan bakteriler hoş olmayan bir koku ortaya çıkmasına neden olur. Bunun haricinde avuç içi, ayak tabanı veya tüm vücutta hiperhidroz görülebilir.

 Hiperhidroz aşırı terleme anlamına gelmektedir. Terleme, tüm sağlıklı insanlarda olması gereken vücudun su, tuz ve ısı dengesini sağlayan fizyolojik bir olaydır. Ancak koltuk altından aşırı terleme ve bunun sonucunda oluşan kötü kokular insanının sosyal hayatını önemli derecede etkilemektedir. Koltuk altında bulunan ter bezlerinin fazla çalışması ile aşırı terleme ve buna bağlı olarak burada bulunan bakteriler hoş olmayan bir koku ortaya çıkmasına neden olur. Özellikle yaz aylarında sıcağın etkisi ile terleme daha da artmaktadır. Hiperhidroz tüm vücutta veya koltuk altı, avuç içi ve ayak tabanı gibi belli bölgelerde ortaya çıkabilir. Yüzde görülen aşırı terleme ise nadirdir. Toplumda en sık rastlanan terleme koltuk altı terlemesidir.

Hiperhidrozun Toplumdaki Sıklığı Nedir?

Hiperhidroz toplumda her 200 hastadan birinde görülen bir durumdur. Genellikle 20 li yaşlarda başlar.

Bölgesel Terlemenin Sebebi Nedir?

Aşırı terleme ter bezlerinin aşırı çalışmasından kaynaklanır. Ter bezleri vücudun her yerinde bulunmasına rağmen avuç içi ayak tabanı ve koltuk altı gibi alanlarda daha yoğun bulunmaktadır. Bazı kişilerde aşırı terleme görülürken bazılarında neden görülmediği bilinmemektedir. Bu durumun genetik (yapısal) olabileceği düşünülmektedir. Ancak aşırı terleme bazı durumların tetiklediği fizyolojik yani doğal terleme ile karıştırılmamalıdır.

Fizyolojik terlemeyi tetikleyen olaylar;

  • Egzersiz
  • Sıcak, stres
  • Alkol, kahve, çay, sigara, sıcak ve baharatlı yiyecekler
  • Stres, anksiyete
  • Günün bazı saatleri

Aşırı Terleme İçin Neler Yapılabilir?

  • Sizi rahat ve serin tutacak kıyafetler tercih edin.
  • Çalışma ve ev ortamınızı serin tutun.
  • Terlemeyi artıran yiyecek ve içeceklerden uzak durun.
  • Stres, tansiyon, anksiyete birçok kişinin sık yaşadığı bir durumdur. Gün boyu stresinizi nasıl azaltabileceğinizi düşünün.

Hiperhidroz İçin Başka Tedavi Yöntemleri Var Mı?

Evet. Etkinlikleri ve kullanım süreli ile ilgili farklı veriler bulunmaktadır.

  • Aluminyum kloridli kremler
  • İyontoforez
  • Antimuskarinik ilaçlar
  • Anksiyolitikler
  • Psikoterapi ilaçları
  • CO2 Lazer ile ter bezlerinin yok edilmesi
  • Sempatektomi adı verilen ameliyatlar.